INFORMACIÓN NUTRICIONAL 270.5 kcal = 1,134kj /por porción
Carbohidratos | 9.9 g |
Energía | 270.5 kcal |
Grasas | 23.9 g |
Fibra | 1.6 g |
Proteína | 4.9 g |
Grasas saturadas | 3.5 g |
Sodio | 232 mg |
Azúcares | 2 g |
Total
37dificultad
FácilPor Mariana Ortega/ Tatiana
Prepara unas PESCADILLAS CON PIMIENTÓN Y CALABAZA con CONSOMATE®
Carbohidratos | 9.9 g |
Energía | 270.5 kcal |
Grasas | 23.9 g |
Fibra | 1.6 g |
Proteína | 4.9 g |
Grasas saturadas | 3.5 g |
Sodio | 232 mg |
Azúcares | 2 g |
Tomar agua es importante antes, durante y después de hacer ejercicio.
Si el aceite está demasiado caliente, baja la flama, espera unos segundos y fríe las pescadillas para evitar que se quemen.