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  • dificultad

    Fácil

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    5

Pechugas empapeladas

Pechuga con hierbas aromátiicas al horno.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 375.9 kcal = 1,573kj /por porción

Carbohidratos 7.2 g
Energía 375.9 kcal
Grasas 26.3 g
Fibra 1.2 g
Proteína 27.7 g
Grasas saturadas 10.6 g
Sodio 1548.6 mg
Azúcares 2.6 g

Consejo nutritional

El romero tiene una buena fuente de vitaminas, entre las que destacan la vitamina a varios tipos de vitamina B, vitamina C y vitamina E.es buen analgésico, es una planta rica en antioxidantes son compuestos que ayudan a proteger las células del cuerpo contra el estrés oxidativo, causado por los radicales libres y las toxinas responsables del envejecimiento y tiene un alto contenido en hierro.

Tip para Pechugas empapeladas

Acompaña con ensalada verde

Consejo culinario

Acompaña con ensalada verde.

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

63 26.3g / 63%
7 7.2g / 7%
30 27.7g / 30%
18 375.9g / 18%

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