Pechuga rellena de aguacate

  • Total

    27

  • dificultad

    Fácil

Pechuga rellena de aguacate

Por Ricardo Manzanares

PECHUGA RELLENA DE AGUACATE preparada con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® CON AJO Y CEBOLLA.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Cazo

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 367.3 kcal = 1,536kj /por porción

Carbohidratos 7.6 g
Energía 367.3 kcal
Grasas 25.5 g
Fibra 2.1 g
Proteína 27.7 g
Grasas saturadas 10.1 g
Sodio 1846.3 mg
Azúcares 1.7 g

Consejo nutritional

El pollo sin piel es un alimento de origen animal bajo en grasa y rico en proteína, hierro y zinc.

Consejo culinario

Para asegurar que el relleno no se salga, puedes utilizar palillos de madera.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

62 25.4g / 62%
8 7.5g / 8%
30 27.7g / 30%
18 367.3g / 18%

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