Pechuga de pollo en salsa de tamarindo
  • Total

    45
  • dificultad

    Fácil

Pechuga de pollo en salsa de tamarindo

Por Eduardo Mayoral

Pechuga cocida con papas y salsa de tamarindo

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

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Salsa

Papas

Frie

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 363.8 kcal = 1,523kj /por porción


Carbohidratos 7.9 g
Energía 363.8 kcal
Grasas 16.6 g
Fibra 1 g
Proteína 43.4 g
Grasas saturadas 2.9 g
Sodio 913.3 mg

Consejo nutritional

Utiliza aceite en aerosol para dorar las pechugas en lugar de aceite líquido con el fin de disminuir el consumo de grasas.

Consejo culinario

Puedes añadir un poco de azúcar a la salsa; para reducir la acidez.

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¿Qué componen las Calorías ?

43 16.6g / 43%
8 7.9g / 8%
49 43.4g / 49%
18 363.8g / 18%