Fácil
28 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
290.2 kcal = 1,213kj /por porción
| Carbohidratos | 2.9 g |
| Energía | 290.2 kcal |
| Grasas | 11.5 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Proteína | 41.4 g |
| Grasas saturadas | 4.9 g |
| Sodio | 805.9 mg |
| Azúcares | 0.8 g |
Pechuga a la Parmesana
Prepara esta DELICIOSA RECETA para estas FIESTAS DECEMBRINAS y soprende a tus invitados preparando esta RICA PECHUGA A LA PARMESANA que queda perfecta.
Creado por: Gabriel Rodríguez
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Sartén
Ingredientes
- 1 Sobre con 4 Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Italiano
- 1 Pechuga de pollo, cortada en 4 piezas a lo largo, sin hueso y sin piel (150 g c/u)
- 1/2 Taza de queso parmesano, rallado
- 4 Cucharadas de salsa de tomate, caliente
- 8 Hojas de albahaca, desinfectada y picada
¡A cocinar!
Consejo nutricional
La pechuga de pollo contiene proteínas de buena calidad.
Consejo culinario
Antes utilizar hierbas aromáticas como la albahaca, laurel o perejil, lávalas y desinféctalas.
TIP
Puedes sustituir el queso por manchego o gouda.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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