INFORMACIÓN NUTRICIONAL 349.1 kcal = 1,460kj /por porción
Carbohidratos | 24.3 g |
Energía | 349.1 kcal |
Grasas | 18.2 g |
Fibra | 3 g |
Proteína | 21.5 g |
Grasas saturadas | 7.7 g |
Sodio | 1631.1 mg |
dificultad
IntermedioPor Mariana Ortega
Delicioso con el toque de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
Carbohidratos | 24.3 g |
Energía | 349.1 kcal |
Grasas | 18.2 g |
Fibra | 3 g |
Proteína | 21.5 g |
Grasas saturadas | 7.7 g |
Sodio | 1631.1 mg |
Los chícharos son buena fuente de fibra, contiene más de 4 g en cada porción de media taza.
Si lo deseas, puedes colocar capas de Queso Tipo Manchego rallado.