INFORMACIÓN NUTRICIONAL 517.3 kcal = 2,163kj /por porción
Carbohidratos | 43.4 g |
Energía | 517.3 kcal |
Grasas | 31.5 g |
Fibra | 4.6 g |
Proteína | 18.2 g |
Grasas saturadas | 17.2 g |
Sodio | 342 mg |
Azúcares | 15.3 g |
Total
37dificultad
FácilPor Mariana Ortega/ Tatiana
Prepara una PASTEL AZTECA DE SARDINA con CARNATION® CLAVEL®
Carbohidratos | 43.4 g |
Energía | 517.3 kcal |
Grasas | 31.5 g |
Fibra | 4.6 g |
Proteína | 18.2 g |
Grasas saturadas | 17.2 g |
Sodio | 342 mg |
Azúcares | 15.3 g |
Recuerda que el agua no solamente la encontramos en bebidas, en alimentos también.
Para limpiar mejor los chiles poblanos, se recomienda colocarlos en una bolsa después de asar para quitar fácilmente la piel.