Espagueti cremoso de calabaza

  • Total

    25

  • dificultad

    Fácil

Espagueti cremoso de calabaza

Por Ricardo Manzanares - Aranza Gavia

Cocina un fácil y práctico ESPAGUETI CREMOSO de CALABAZA preparado con Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa y compártelo con tu familia.

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Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 334 kcal = 1,397kj /por porción

Carbohidratos 8.7 g
Energía 334 kcal
Grasas 27.9 g
Fibra 1.5 g
Proteína 12.6 g
Grasas saturadas 16.6 g
Sodio 1167.5 mg

Consejo nutritional

Consume calabacita para incrementar aporte de vitaminas como A y C.

*Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular.

Consejo culinario

Puedes conservar las calabacitas en buen estado hasta por una semana en refrigeración.

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Menú balanceado

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¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

75 27.8g / 75%
10 8.7g / 10%
15 12.5g / 15%
16 333.9g / 16%

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