Pasta con salsa de ostión y chipotle deslactosada

  • Total

    15

  • dificultad

    Fácil

Pasta con salsa de ostión y chipotle

Por Mariana Ortega

PASTA CON SALSA DE OSTIÓN Y CHIPOTLE preparada con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414971

    Sartén

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 428.6 kcal = 1,795kj /por porción

Carbohidratos 56.4 g
Energía 428.6 kcal
Grasas 14 g
Fibra 1.8 g
Proteína 18.1 g
Grasas saturadas 6.1 g
Sodio 461.9 mg
Azúcares 11.8 g

Consejo nutritional

Prefiere consumir ostiones frescos para disminuir tu consumo de sal.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de aceite de oliva a la pasta cocida para evitar que se seque y se pegue.

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Menú balanceado

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

29 14g / 29%
54 56.3g / 54%
17 18g / 17%
21 428.6g / 21%

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