Pasta con camarones en crema de chipotle

  • Total

    20

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Pasta con Camarones en Crema de Chipotle

Por Abraham Gómez

Prepara una linda cena con una deliciosa receta de ESPAGUETI con CAMARONES con una salsa de chipotle prepara con CARNATION® CLAVEL®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658414946

    Tarro

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    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 8

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 468 kcal = 1,958kj /por porción

Carbohidratos 27.3 g
Energía 468 kcal
Grasas 28.1 g
Fibra 0.9 g
Proteína 26.4 g
Grasas saturadas 14.8 g
Sodio 811.4 mg
Azúcares 7.7 g

Consejo nutricional

El consumo de camarón ayuda a elevar ingesta de yodo y zinc.

Consejo culinario

Para saber que el camarón está fresco, revisa que sus ojos sean negros y lisos (con el paso del tiempo se vuelven opacos y descoloridos).

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

55 28g / 55%
23 27.3g / 23%
22 26.4g / 22%
23 467.9g / 23%

Calificación de la receta (3)

5 de 5
3 calificaciones
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Comentarios (3)

Angelina
15.12.2020

La leche clavel le da textura y consistencia. Muy sabroso

Evelyn
04.11.2020

Muy fácil y rica

Evelyn
04.11.2020

Muy fácil y rica

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