Pan tostado con plátano y fresas

  • Total

    7

  • dificultad

    Fácil

Pan tostado con plátano y fresas

Por Tatiana Romero - Ricardo Manzanares

PAN TOSTADO CON PLÁTANO Y FRESAS preparado con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® SIRVE FÁCIL SABOR A CHOCO-AVELLANA.

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Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 177 kcal = 741kj /por porción

Carbohidratos 37.7 g
Energía 177 kcal
Grasas 2.3 g
Fibra 1.9 g
Proteína 3.4 g
Grasas saturadas 1.3 g
Sodio 56.2 mg
Azúcares 26.9 g

Consejo nutritional

No prohíbas ningún alimento, mejor modera el tamaño de las cantidades y la frecuencia de consumo.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de nuez picada.

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Menú balanceado

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

11 2.2g / 11%
82 37.6g / 82%
7 3.4g / 7%
8 177g / 8%

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