Nopales ligeros

  • Total

    1

  • dificultad

    Fácil

Nopales ligeros

Por Mariana Ortega

Nopalitos asados con queso panela y salsa obscura, se recomienda acompañar con ensalada blanca.

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 199.3 kcal = 833kj /por porción

Carbohidratos 2.9 g
Energía 199.3 kcal
Grasas 15.1 g
Fibra 0.6 g
Proteína 13.1 g
Grasas saturadas 7.4 g
Sodio 328.2 mg
Azúcares 1.4 g

Consejo nutritional

El nopal contiene vitamina A.

Tip para Nopales ligeros

Receta para cenar con tu pareja

Consejo culinario

Se recomienda acompañar con cebollitas cambray caramelizadas.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

69 15.1g / 69%
5 2.8g / 5%
26 13.1g / 26%
9 199.2g / 9%

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