ESPAGUETI con CAMARONES preparado con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

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    32

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    Intermedio

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    5

Espagueti con Camarones a la Mantequilla

Por Ricardo Manzanares

Prepara para Navidad una receta deliciosa y clásica para tu cena, una PASTA con CAMARONES a la MANTEQUILLA con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658414946

    Cuchara de madera

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 486 kcal = 2,033kj /por porción

Carbohidratos 43.1 g
Energía 486 kcal
Grasas 24.7 g
Fibra 1.9 g
Proteína 23.2 g
Grasas saturadas 12.5 g
Sodio 1770.7 mg
Azúcares 5.8 g

Consejo nutritional

Consume aceite de olivo para incrementar el aporte de vitamina E.

Consejo culinario

Recuerda que al cocer pasta puedes escurrirla y añadir un poco de aceite; colocarla en un recipiente hermético y mantener en refrigeración.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

46 24.7g / 46%
35 43g / 35%
19 23.1g / 19%
24 486g / 24%

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