muslos

  • Total

    80

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    4

Muslos de pollo a la tabla con glaseado de jengibre y soya

Por Miguel Martínez

Estos muslos de pollo son excelentes para la comida del fin, prepáralos y apapacha a tu familia el fin de semana.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 10

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 558.2 kcal = 2,335kj /por porción

Carbohidratos 13.5 g
Energía 558.2 kcal
Grasas 39.2 g
Fibra 0 g
Proteína 35.5 g
Grasas saturadas 9.9 g
Sodio 2113.3 mg
Azúcares 9.2 g

Consejo nutritional

El pollo sin piel es un alimento de origen animal bajo en grasa y rico en proteína, hierro y zinc.

Consejo culinario

Si deseas puedes cambiar los muslos de pollo por un costillar de cerdo.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

65 39.2g / 65%
9 13.5g / 9%
26 35.4g / 26%
27 558.1g / 27%

Calificación de la receta (1)

4 de 5
1 calificaciones
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Comentarios (1)

josealejandro
29.06.2020

Excelente, muy rico platillo!

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