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  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Muslos Cacciatore

Por Mariana Ortega

Muslo de pollo bañadas en salsa roja con champiñones con aceitunas.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 677.3 kcal = 2,833kj /por porción


Carbohidratos 14.7 g
Energía 677.3 kcal
Grasas 36.7 g
Fibra 2.9 g
Proteína 73.1 g
Grasas saturadas 9.7 g
Sodio 1848.2 mg
Azúcares 6.7 g

Consejo nutritional

Al gusto de cada quien se recomienda agregar almendras fileteadas y decorar con hojitas de perejil.

Consejo nutritional

La carne de pollo es más ligera y más fácil de digerir que las carnes rojas. Además, posee un alto contenido de proteínas de alta calidad, mientras que su contenido calórico es bajo y es una carne con grasas saludables (insaturadas), como el ácido linoleico, que ayuda a proteger el corazón y tiene una amplia variedad de vitaminas y minerales. También se recomienda para personas con hipertensión arterial por su bajo contenido en sodio y es una fuente ideal de energía para deportistas.

Tip para Muslos cacciatore

Puedes prepararlo con champiñones frescos, solo incorpóralos a la mita de la cocción.

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¿Qué componen las Calorías ?

49 36.7g / 49%
8 14.6g / 8%
43 73.1g / 43%
33 677.3g / 33%