Molletes de suadero

Nutritional facts per serving

27%
Daily Value *
558.2
Kcal/serving
Carbohidratos
39% 53.8g
39
Grasas
34% 20.7g
34
Proteina
27% 38.4g
27

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Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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      72

    • dificultad

      Intermedio

    • costo

    Molletes de Suadero

    Por Ricardo Manzanares

    Prepara una deliciosa receta de MOLLETES con SUADERO preparados con Jugo MAGGI® y disfrútalos con tu familia y amigos. Cocina con Inspiración y descubre todos los tips que RECETAS NESTLÉ® tiene para ti.

    No incluido en la receta

    Utensilios

    • srh_media_1658414971

      Cuchara

    • srh_media_1658414559

      Cazo

    Ingredientes

    Porciones: 6

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    ¡A cocinar!

    Cocina

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 558.2 kcal = 2,335kj /por porción

    Carbohidratos 53.9 g
    Energía 558.2 kcal
    Grasas 20.8 g
    Fibra 6.4 g
    Proteína 38.5 g
    Grasas saturadas 9 g
    Sodio 849.3 mg
    Azúcares 6.6 g

    Consejo nutricional

    Consume cebolla para elevar la ingesta de fibra.

    Consejo culinario

    Recuerda que el alcohol de la cerveza se elimina durante la cocción, de esta manera únicamente aporta sabor a la carne.

    ¿Qué quieres hacer con esta receta?

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    ¿Qué es un menú balanceado?

    Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

    Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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    ¿Qué es la puntuación nutricional?

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    ¡Buen trabajo! (45 - 69)

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    ¿Qué componen las Calorías ?

    34 20.7g / 34%
    39 53.8g / 39%
    27 38.4g / 27%
    27 558.2g / 27%

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