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  • Total

    10
  • dificultad

    Fácil

Licuado de manzana, pera, amaranto y canela

Por Mariana Ortega

LICUADO DE MANZANA, PERA, AMARANTO Y CANELA preparado con SVELTY®.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 1

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 284.3 kcal = 1,188kj /por porción


Carbohidratos 45.9 g
Energía 284.3 kcal
Grasas 5.6 g
Fibra 10.7 g
Proteína 10.1 g
Grasas saturadas 2.8 g
Sodio 99.5 mg
Azúcares 19.1 g

Consejo nutritional

Consume amaranto para incrementar aporte de magnesio y fósforo.

Consejo culinario

Sumerge la manzana y la pera en agua con unas gotas de limón para evitar que se oxiden.

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