Lasaña de Setas
  • Total

    95
  • dificultad

    Intermedio
  • costo

Lasaña de Setas

Por Abraham Maldonado

Si estás buscando una RECETA perfecta SIN CARNE y además SÚPER RICA, te compartimos esta LASAÑA DE SETAS que es APTA PARA TODA LA FAMILIA.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Horno

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    Licuadora

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    Sartén

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    Bandeja de horno

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    Papel de aluminio

Ingredientes

Porciones: 8

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 388 kcal = 1,623kj /por porción


Carbohidratos 23.5 g
Energía 388 kcal
Grasas 26.5 g
Fibra 3.5 g
Proteína 16.4 g
Grasas saturadas 9.6 g
Sodio 1558.8 mg
Azúcares 4.9 g

Consejo nutricional

El jitomate aporta antioxidantes.

Consejo culinario

Puedes añadir champiñones fileteados al relleno.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

60 26.4g / 60%
24 23.5g / 24%
16 16.4g / 16%
19 387.9g / 19%