Fácil
20 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
2697.9 kcal = 8kj /por porción
| Carbohidratos | 355.9 g |
| Energía | 2697.9 kcal |
| Grasas | 98.1 g |
| Fibra | 48.9 g |
| Proteína | 103.9 g |
| Grasas saturadas | 52.6 g |
| Sodio | 2571.4 mg |
| Azúcares | 17.9 g |
Langosta Estilo Puerto Nuevo
Atrévete a preparar langosta de forma casera con esta receta de LANGOSTA ESTILO PUERTO NUEVO acompañada de frijoles, arroz y Salsa de Soya MAGGI®.
Creado por: Aranza Gavia
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Sartén
Espátula
Ingredientes
- 2 Langostas limpias y cortadas a la mitad
- 1/2 Cucharada de Pimienta negra molida
- 1/2 Cucharada de Sal
- Manteca de cerdo para freír
- 1 Taza de Mantequilla fundida
- 3 Cucharadas de Salsa de Soya MAGGI®
- 2 Tazas de Arroz rojo cocido
- 2 Tazas de Frijoles bayos enteros y cocidos
- 10 Tortillas de harina para burritos, calientes
- 5 Limones cortados en cuartos
¡A cocinar!
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Cocina
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Consejo nutritional
Los frijoles aportan hierro.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de ajo picado a la mantequilla para darle un toque diferente a las langostas.
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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