Korokke
  • Total

    40
  • dificultad

    Fácil

Korokke

Por Mariana Ortega

En nuestra sección de cocina INTERNACIONAL, te traemos esta receta de KOROKKE. Una botana JAPONESA muy popular que seguro te va a encantar. ¡Pruébala!

No incluido en la receta

Utensilios

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    Sartén

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    Cuchara de madera

Ingredientes

Porciones: 14

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 443.3 kcal = 1,854kj /por porción


Carbohidratos 18.7 g
Energía 443.3 kcal
Grasas 40.3 g
Fibra 0.7 g
Proteína 6.7 g
Grasas saturadas 6.1 g
Sodio 254.7 mg

Consejo nutricional

Añade papa a tus comidas favoritas para elevar tu ingesta de vitamina B6.

Consejo culinario

Puedes añadir un poco de tocino a la mezcla de papa.

TIP

Puedes sustituir la carne por queso tipo manchego.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

79 40.2g / 79%
16 18.6g / 16%
5 6.6g / 5%
22 443.3g / 22%