Jamón Glaseado

Nutritional facts per serving

47%
Daily Value *
943
Kcal/serving
Carbohidratos
39% 91.9g
39
Grasas
21% 23.2g
21
Proteina
40% 94.1g
40

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú!

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

Balance your menu

Tu menú balanceado

Current MyMenu IQ™:
¡Puedes mejorar tu menú!

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

Read less
Ahora disfruta tu platillo!

Tu menú balanceado

¡Puedes mejorar tu menú!
Current MyMenu IQ™

Check your new plan

Your main dish
Jamón Glaseado
Añadir recipe
Your new added dishes
Add more dishes
Agregar a mi Planificador de Menús
  • Total

    80
  • dificultad

    Intermedio
  • costo

Jamón Glaseado

Por Abraham Gómez

Disfruta de un DELICIOSO JAMÓN GLASEADO: tierno, JUGOSO y con un toque dulce de glaseado, ideal para ocasiones especiales y CELEBRACIONES familiares.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414946

    Cuchara de madera

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658414946

    Tarro

  • srh_media_1658415192

    Bandeja de horno

  • srh_media_1658415024

    Horno

  • srh_media_1658414559

    Cuchillo

Ingredientes

Porciones: 4

Compartir lista de ingredientes

¡A cocinar!

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 943.1 kcal = 3,946kj /por porción


Carbohidratos 92 g
Energía 943.1 kcal
Grasas 23.3 g
Fibra 2.8 g
Proteína 94.1 g
Grasas saturadas 14.7 g
Sodio 5410.9 mg
Azúcares 85.1 g

Consejo nutricional

La mantequilla aporta vitamina E.

TIP

Puedes sustituir las naranjas por rebanadas de piña.

Consejo culinario

Al fundir la mantequilla, realízalo a fuego bajo, de esta manera evitarás que se queme y te dará oportunidad de integrar el resto de los ingredientes.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

21 23.2g / 21%
39 91.9g / 39%
40 94.1g / 40%
47 943g / 47%
Back