Fácil
20 min
524.9 kcal = 2,197kj /por porción
Carbohidratos | 52.3 g |
Energía | 524.9 kcal |
Grasas | 26.7 g |
Fibra | 6.5 g |
Proteína | 21.1 g |
Grasas saturadas | 12.1 g |
Sodio | 1227.5 mg |
Azúcares | 10.6 g |
Los nopales tienen fibra, lo cual causa saciedad.
*Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.
Al cocinar nopales, enjuágalos y escúrrelos, esto ayudará a que no se desprenda tanto mucilago, el cual es conocido como baba de nopal.