INFORMACIÓN NUTRICIONAL 936 kcal = 3,916kj /por porción
Carbohidratos | 115.8 g |
Energía | 936 kcal |
Grasas | 29 g |
Fibra | 31.3 g |
Proteína | 59.4 g |
Grasas saturadas | 10.5 g |
Sodio | 2141.7 mg |
Azúcares | 23.1 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Deliciosa combinación de nopal con huevo, frijolitos y salsa cremosa con el tradicional sabor de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
Carbohidratos | 115.8 g |
Energía | 936 kcal |
Grasas | 29 g |
Fibra | 31.3 g |
Proteína | 59.4 g |
Grasas saturadas | 10.5 g |
Sodio | 2141.7 mg |
Azúcares | 23.1 g |
El nopal además de ser buena fuente de fibra, aporta una cantidad importante de potasio a la dieta, el cual puede ayudar a regular la presión arterial.
Puedes agregar a los frijoles un poco de chorizo frito para resaltar y combinar tu platillo.