huarache ligero de nopal

  • dificultad

    Fácil

Huarache ligero de nopal

Por Mariana Ortega

Deliciosa opción de entrada con con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® a la Leña

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 465 kcal = 1,946kj /por porción

Carbohidratos 43.1 g
Energía 465 kcal
Grasas 23.5 g
Fibra 10.6 g
Proteína 21.5 g
Grasas saturadas 11.6 g
Sodio 740.9 mg
Azúcares 5.7 g

Consejo nutritional

El nopal además de ser buena fuente de fibra, aporta una cantidad importante de potasio a la dieta, el cual puede ayudar a regular la presión arterial.

Consejo culinario

Puedes utilizar nopales baby y colocar dos por cada Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® a la Leña.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

45 23.5g / 45%
37 43.1g / 37%
18 21.5g / 18%
23 465g / 23%

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