Hojaldras con mole
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    Fácil

Hojaldras con mole

Por Emmanuel

Hojaldras con mole hechas con CONSOMATE®

Utensilios

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    Cuchillo

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    Cuchara

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    Batidora de mano

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    Taza medidora

Ingredientes

Porciones: 10

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 319.2 kcal = 1,335kj /por porción


Carbohidratos 46 g
Energía 319.2 kcal
Grasas 6.2 g
Fibra 3.6 g
Proteína 20 g
Grasas saturadas 2.3 g
Sodio 358.7 mg
Azúcares 8 g

Consejo nutritional

Realizar actividad física puede mejorar tanto la salud física como mental, ya que levanta el ánimo y ayuda a tener un mejor metabolismo.

Consejo culinario

Puedes sustituir el pollo por carne de cerdo deshebrada.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

17 6.2g / 17%
58 46g / 58%
25 20g / 25%
15 319.1g / 15%