Flautas de Tinga de Pollo
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    38
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    Intermedio

Flautas de Tinga de Pollo

Por Abraham Gómez

Prepara unas deliciosas FLATAS rellenas de TINGA de POLLO sazonado con CONSOMATE® y un toque de MEDIA CREMA NESTLÉ®. Son perfectas para cualquier día.

Utensilios

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    Tarro

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    Espátula

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    Sartén

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

Sazona el pollo

Agrega el caldillo de chipotle

Arma las flautas y fríe

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 458.3 kcal = 1,916kj /por porción


Carbohidratos 29.2 g
Energía 458.3 kcal
Grasas 19.1 g
Fibra 6 g
Proteína 43 g
Grasas saturadas 5.8 g
Sodio 940.5 mg
Azúcares 4.3 g

Consejo nutricional

La pechuga de pollo es buena fuente de proteína.

Consejo culinario

Puedes sustituir el pollo por falda de res cocida.

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¿Qué componen las Calorías ?

38 19.1g / 38%
25 29.1g / 25%
37 42.9g / 37%
22 458.3g / 22%