INFORMACIÓN NUTRICIONAL 416.5 kcal = 1,745kj /por porción
Carbohidratos | 34 g |
Energía | 416.5 kcal |
Grasas | 24.9 g |
Fibra | 9 g |
Proteína | 14 g |
Grasas saturadas | 11.3 g |
Sodio | 612.5 mg |
Azúcares | 3 g |
Total
25dificultad
FácilPor Abraham Gómez
¿Te sobraron frijoles de ayer? Prepara unas FLAUTAS de FRIJOL acompañadas de lechuga, jitomate, aguacate, queso y MEDIA CREMA NESTLÉ®.
Carbohidratos | 34 g |
Energía | 416.5 kcal |
Grasas | 24.9 g |
Fibra | 9 g |
Proteína | 14 g |
Grasas saturadas | 11.3 g |
Sodio | 612.5 mg |
Azúcares | 3 g |
Puedes freír los frijoles con ajo y cebolla para darles un toque diferente.
Los frijoles aportan proteína.