pescado al pastor
  • dificultad

    Fácil

Filete de pescado al pastor

Por Mariana Ortega

Perfecta combinación y el toque de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 368.4 kcal = 1,540kj /por porción


Carbohidratos 43.1 g
Energía 368.4 kcal
Grasas 11.9 g
Fibra 6.1 g
Proteína 25.6 g
Grasas saturadas 1.6 g
Sodio 619.3 mg

Consejo nutritional

La piña ayuda a tener una piel sana, por su alto contenido en vitamina A.

Consejo culinario

Puedes sustituir el pescado por camarones.

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¿Qué componen las Calorías ?

28 11.8g / 28%
46 43.1g / 46%
26 25.6g / 26%
18 368.3g / 18%