INFORMACIÓN NUTRICIONAL 501.2 kcal = 2,096kj /por porción
Carbohidratos | 18.7 g |
Energía | 501.2 kcal |
Grasas | 34.6 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 30.1 g |
Grasas saturadas | 17.6 g |
Sodio | 891 mg |
Azúcares | 10.7 g |
Total
1dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Filete de pescado con chile poblano
Carbohidratos | 18.7 g |
Energía | 501.2 kcal |
Grasas | 34.6 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 30.1 g |
Grasas saturadas | 17.6 g |
Sodio | 891 mg |
Azúcares | 10.7 g |
El pescado es bajo en grasa saturada y abundante en vitaminas y minerales.
Agregar cebollas guisadas.