Espagueti con mariscos en salsa cremosa

  • Total

    19

  • dificultad

    Fácil

Espagueti con mariscos en salsa cremosa

Por Emmanuel

Receta de pasta con mariscos en salsa cremosa preparada con el delicioso sabor de Media CREMA NESTLÉ. Receta balanceada y ligera, ideal para compartir en la cena.

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Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 776.5 kcal = 3,251kj /por porción

Carbohidratos 46.5 g
Energía 776.5 kcal
Grasas 46.4 g
Fibra 2.5 g
Proteína 42.3 g
Grasas saturadas 28.6 g
Sodio 965.8 mg
Azúcares 6.1 g

Consejo nutritional

El camarón, además de ser delicioso, es bajo en calorías; contiene ácidos grasos omega-3, vitaminas D y B12.

Consejo culinario

Recuerda no sobre cocinar los camarones ya que se endurecen.

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Menú balanceado

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¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

55 46.4g / 55%
24 46.5g / 24%
21 42.2g / 21%
38 776.4g / 38%

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