INFORMACIÓN NUTRICIONAL 792.8 kcal = 3,318kj /por porción
Carbohidratos | 13.3 g |
Energía | 792.8 kcal |
Grasas | 70.9 g |
Fibra | 0.2 g |
Proteína | 27.6 g |
Grasas saturadas | 28.4 g |
Sodio | 862.6 mg |
Azúcares | 3.6 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Carne de ternera con salsa cremosa
Carbohidratos | 13.3 g |
Energía | 792.8 kcal |
Grasas | 70.9 g |
Fibra | 0.2 g |
Proteína | 27.6 g |
Grasas saturadas | 28.4 g |
Sodio | 862.6 mg |
Azúcares | 3.6 g |
La ternera es una carne muy rica en proteínas y también aporta minerales como el potasio, el calcio, el magnesio, el zinc y el hierro, por lo que se recomienda para personas que padecen anemia.
Acompaña con verduras al vapor
Se puede acompañar de verduras al vapor como guarnición .