Ensalada de Atún con Pasta
  • Total

    26
  • dificultad

    Fácil

Ensalada de pasta y atun

Por Abraham Gómez

Prepara de comer algo fresco, delicioso y económico: ENSALADA de ATÚN con PASTA sazonada con JUGO MAGGI® y CROSSE & BLACKWELL®. ¡Delicioso!

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Cazo

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658415218

    Nevera

Ingredientes

Porciones: 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 361.9 kcal = 1,515kj /por porción


Carbohidratos 54.1 g
Energía 361.9 kcal
Grasas 7 g
Fibra 4.3 g
Proteína 20.6 g
Grasas saturadas 1.2 g
Sodio 996.5 mg
Azúcares 3.8 g

Consejo nutricional

Consume cebolla para elevar la ingesta de antioxidantes.

Consejo culinario

Puedes sustituir el atún por pollo cocido.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

17 6.9g / 17%
60 54.1g / 60%
23 20.6g / 23%
18 361.8g / 18%