INFORMACIÓN NUTRICIONAL 249.8 kcal = 1,046kj /por porción
Carbohidratos | 8.6 g |
Energía | 249.8 kcal |
Grasas | 12.9 g |
Fibra | 1.7 g |
Proteína | 25.3 g |
Grasas saturadas | 6.1 g |
Sodio | 961.5 mg |
Azúcares | 2.5 g |
Total
15dificultad
FácilPor Abraham Gómez
Siempre se necesitan más recetas fáciles y ligeras, por eso prepara esta ENSALADA de ATÚN con una vinagreta de JUGO MAGGI®. Dale tu toque personal.
Carbohidratos | 8.6 g |
Energía | 249.8 kcal |
Grasas | 12.9 g |
Fibra | 1.7 g |
Proteína | 25.3 g |
Grasas saturadas | 6.1 g |
Sodio | 961.5 mg |
Azúcares | 2.5 g |
No prohíbas ningún alimento, mejor modera el tamaño de las cantidades y la frecuencia de consumo.
Puedes agregar un poco de finas hierbas a la vinagreta.
Riquísima estoy encantada con estos recetarios son fáciles y muy nutritivos