Ensalada con aderezo de tomillo y perejil

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    35

  • dificultad

    Fácil

Ensalada con aderezo de tomillo y perejil

Por Abraham/ Tatiana

Prepara una ENSALADA CON ADEREZO DE TORNILLO Y PEREJIL con MEDIA CREMA NESTLÉ® Reducida en Grasa

Utensilios

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    Licuadora

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Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 434.2 kcal = 1,816kj /por porción

Carbohidratos 29.5 g
Energía 434.2 kcal
Grasas 21.5 g
Fibra 5.7 g
Proteína 33.5 g
Grasas saturadas 9.5 g
Sodio 458.6 mg
Azúcares 3.1 g

Consejo nutritional

El agua ayuda a transportar nutrimentos, consúmela diariamente.

*Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular.

Consejo culinario

Para evitar que se pierda la textura crocante de la lechuga, añade el aderezo al momento de servir.

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Menú balanceado

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¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

44 21.5g / 44%
26 29.4g / 26%
30 33.4g / 30%
21 434.1g / 21%

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