INFORMACIÓN NUTRICIONAL 369.3 kcal = 1,544kj /por porción
Carbohidratos | 12.5 g |
Energía | 369.3 kcal |
Grasas | 22.4 g |
Fibra | 4.1 g |
Proteína | 30.4 g |
Grasas saturadas | 7 g |
Sodio | 878.2 mg |
Azúcares | 5.9 g |
Total
47dificultad
FácilPor Ricardo Manzanares - para Amazon Alexa
ENSALADA CON ADEREZO DE CACAHUATE preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ.
Carbohidratos | 12.5 g |
Energía | 369.3 kcal |
Grasas | 22.4 g |
Fibra | 4.1 g |
Proteína | 30.4 g |
Grasas saturadas | 7 g |
Sodio | 878.2 mg |
Azúcares | 5.9 g |
El jitomate es una de las verduras con mayor contenido de potasio y vitamina C.
Para conservar la lechuga después de desinfectarla, sécala, envuélvela en papel absorbente y guárdala en una bolsa en la parte baja del refrigerador