enmoladas rellenas de huevo

  • dificultad

    Fácil

Enmoladas rellenas de huevo

Por Mariana Ortega

Deliciosas rellenas de huevo, acompañadas de mole y Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 540.9 kcal = 2,264kj /por porción

Carbohidratos 33 g
Energía 540.9 kcal
Grasas 35.3 g
Fibra 3.2 g
Proteína 23.2 g
Grasas saturadas 16.7 g
Sodio 1136.8 mg
Azúcares 12.5 g

Consejo nutritional

Las tortillas de maíz nos aportan calcio, el cual ayuda a la formación y fortalecimiento de huesos y dientes.

Consejo culinario

Puedes acompañar con rebanadas de aguacate.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

59 35.3g / 59%
24 32.9g / 24%
17 23.1g / 17%
27 540.8g / 27%

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