INFORMACIÓN NUTRICIONAL 776.3 kcal = 3,247kj /por porción
Carbohidratos | 68.4 g |
Energía | 776.3 kcal |
Grasas | 48.7 g |
Fibra | 10.1 g |
Proteína | 21.1 g |
Grasas saturadas | 18.8 g |
Sodio | 2021.4 mg |
Azúcares | 9.7 g |
Total
37dificultad
FácilPor Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
Prepara unas deliciosas ENCHILADAS ROJAS rellenas de calabaza y elote, con el toque único de CONSOMATE® y Media Crema NESTLÉ®. Disfruta en familia.
Carbohidratos | 68.4 g |
Energía | 776.3 kcal |
Grasas | 48.7 g |
Fibra | 10.1 g |
Proteína | 21.1 g |
Grasas saturadas | 18.8 g |
Sodio | 2021.4 mg |
Azúcares | 9.7 g |
Consume calabacita para incrementar el aporte de vitaminas A y C.
Puedes añadir al relleno un poco de pollo o carne de res deshebrada. Si lo deseas puedes colar la salsa antes de calentarla.
Fue la primera vez que hice enchiladas y me quedaron excelentes.