Enchiladas de Queso Fresco
  • Total

    30
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Enchiladas de Queso Fresco

Por Ángeles Medina

Cocina para tu familia unas ricas ENCHILADAS de QUESO FRESCO acompañadas con todo el sabor y la versatilidad de CONSOMATE® y Media Crema NESTLÉ®.

Utensilios

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    Licuadora

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    Sartén

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 433.4 kcal = 1,812kj /por porción


Carbohidratos 28.1 g
Energía 433.4 kcal
Grasas 28.6 g
Fibra 5.4 g
Proteína 17.9 g
Grasas saturadas 14.7 g
Sodio 1832.8 mg
Azúcares 5.5 g

Consejo nutricional

Consume chile serrano para obtener vitamina A.

Consejo culinario

Si quieres darle un toque extra de sabor a la salsa, agrega un poco de orégano seco.

TIP

Puedes sustituir el queso panela por nopales asados.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

59 28.5g / 59%
25 28.1g / 25%
16 17.9g / 16%
21 433.4g / 21%