Enchiladas de pollo con salsa de chicharrón

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    49

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    Fácil

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    5

Enchiladas de pollo con salsa de chicharrón

Por Emmanuel

Enchiladas de pollo con salsa de chicharrón

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cuchillo

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 675 kcal = 2,824kj /por porción

Carbohidratos 56.8 g
Energía 675 kcal
Grasas 30.2 g
Fibra 6.7 g
Proteína 44.4 g
Grasas saturadas 14.2 g
Sodio 1510.4 mg
Azúcares 14 g

Consejo nutritional

Utiliza diferentes tipos de chiles en la preparación de tus salsas para aumentar el contenido de vitamina C y fibra de tus platillos.

Consejo culinario

Puedes agregar al relleno del pollo un poco de verduras cocidas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

41 30.2g / 41%
33 56.8g / 33%
26 44.4g / 26%
33 674.9g / 33%

Calificación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
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    0

Comentarios (1)

Tania
25.02.2021

Super ricas!!! Y fácil de preparar.

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