Enchiladas de la milpa
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    54
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    Intermedio

Enchiladas de la milpa

Por Emmanuel

Enchiladas de la milpa hechas con CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658415501

    Papel de aluminio

  • srh_media_1658415192

    Bandeja de horno

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658414559

    Cuchillo

  • srh_media_1658420409

    Rallador

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658419925

    Papel de hornear

  • srh_media_1658417871

    Taza medidora

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1423.7 kcal = 4kj /por porción


Carbohidratos 254.2 g
Energía 1423.7 kcal
Grasas 30.9 g
Fibra 26.4 g
Proteína 47.5 g
Grasas saturadas 10.9 g
Sodio 951.1 mg

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de pollo deshebrado al relleno.

Consejo culinario

Las tortillas de maíz son ricas en calcio, este mineral lo utilizamos para llevar a cabo la contracción muscular.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

19 30.9g / 19%
69 254.1g / 69%
12 47.4g / 12%
71 1423.6g / 71%