Enchiladas de Hongo

  • Total

    29

  • dificultad

    Intermedio

Enchiladas de Hongos en Salsa de Cacahuate

Por Abraham Gómez N

Unas enchiladas sin carne: ENCHILADAS de HONGOS con una salsa de CACAHUATE preparada con CARNATION® CLAVEL® ALMENDRA y chiles secos. Ideal para la comida.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 317.3 kcal = 1,326kj /por porción

Carbohidratos 42.2 g
Energía 317.3 kcal
Grasas 14 g
Fibra 8.7 g
Proteína 9.4 g
Grasas saturadas 4.8 g
Sodio 1088.2 mg
Azúcares 4 g

Consejo culinario

Recuerda que las tortillas no deben dorarse, solo se sumergen unos segundos en aceite muy caliente.

Consejo nutricional

El cacahuate aporta proteínas.

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Menú balanceado

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

38 14g / 38%
51 42.1g / 51%
11 9.3g / 11%
15 317.2g / 15%

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