Elotes con aderezo de epazote
  • Total

    34
  • dificultad

    Fácil

Elotes con aderezo de epazote

Por Emmanuel

Elotes con aderezo de epazote hechos con Jugo MAGGI®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cuchillo

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658417871

    Taza medidora

  • srh_media_1658415501

    Papel de aluminio

  • srh_media_1658417871

    Batidora de mano

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    Rallador

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 433.8 kcal = 1,816kj /por porción


Carbohidratos 34.3 g
Energía 433.8 kcal
Grasas 26.9 g
Fibra 3.3 g
Proteína 19.5 g
Grasas saturadas 10 g
Sodio 629.4 mg

Consejo nutritional

Utiliza mayonesa light para disminuir tu consumo de grasas y mejorar la salud cardiovascular.

Consejo culinario

Puedes asar los elotes antes de untar el aderezo.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

53 26.9g / 53%
30 34.2g / 30%
17 19.4g / 17%
21 433.7g / 21%