Huevo con frijoles

  • Total

    20

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Huevo con Frijoles

Por Aranza Gavia

Cocina para el desayuno un clásico HUEVO con FRIJOLES y acompáñalo con un vaso de Producto Lácteo Combinado NESTLÉ® NUTRI RINDES®, ¡Te encantará!.

Utensilios

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

  • srh_media_1658415396

    Batidora

  • srh_media_1658415205

    Vaso

Ingredientes

Porciones: 1

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 314.8 kcal = 1,318kj /por porción

Carbohidratos 14.4 g
Energía 314.8 kcal
Grasas 19.2 g
Fibra 3.3 g
Proteína 21.3 g
Grasas saturadas 8.1 g
Sodio 835.6 mg
Azúcares 2.6 g

Consejo nutritional

Los frijoles son ricos en minerales.

Consejo culinario

Puedes acompañar con tortillas de maíz.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

55 19.2g / 55%
18 14.4g / 18%
27 21.2g / 27%
15 314.8g / 15%

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