Intermedio
14 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
277.4 kcal = 1,159kj /por porción
| Carbohidratos | 21.3 g |
| Energía | 277.4 kcal |
| Grasas | 16 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Proteína | 11.4 g |
| Grasas saturadas | 9.4 g |
| Sodio | 668 mg |
| Azúcares | 6.1 g |
Cuernito de Recalentado de Bacalao
Si te sobró BACALAO en estas celebraciones, te compartimos una DELICIOSA OPCIÓN y muy económica para aprovechar y preparar un CUERNITO de BACALAO.
Creado por: Ángeles Medina
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Licuadora
Ingredientes
- 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
- 2 Dientes de ajo, fritos
- 1 Chile serrano rojo, sin semillas
- 1/2 Cucharada de sal con cebolla, en polvo
- 6 Cuernitos, abiertos por la mitad y calientes
- 2 Tazas de bacalao, a la vizcaína
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El consumo de ajo incrementa el aporte de yodo.
Consejo culinario
Puedes utilizar cualquier guisado sobrante de tus cenas para preparar estos cuernitos.
TIP
Puedes sustituir los cuernitos por baguettes o bolillos.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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