Croquetas de coliflor
  • Total

    22
  • dificultad

    Fácil

Croquetas de coliflor

Por Miguel Martínez

CROQUETAS DE COLIFLOR hechas con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 472.7 kcal = 1,979kj /por porción


Carbohidratos 35 g
Energía 472.7 kcal
Grasas 28.2 g
Fibra 2.9 g
Proteína 19.7 g
Grasas saturadas 4.8 g
Sodio 1065.8 mg
Azúcares 3.7 g

Consejo nutritional

Consume por lo menos 5-6 porciones de verduras y/o frutas al día.

Consejo culinario

Acompaña con una ensalada de lechugas.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

54 28.2g / 54%
30 34.9g / 30%
16 19.7g / 16%
23 472.6g / 23%