Costillas de res con marinada MAGGI®️
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    83
  • dificultad

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    5

Costillas de Res con Marinada Maggi®

Por Ricardo Manzanares - Aranza Gavia

Prepara unas deliciosas COSTILLAS de RES con MARINADA MAGGI®️ con chile serrano y Jugo MAGGI®️ y compártelas con tus amigos para ver el partido.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cazo

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    Tenedor

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    Nevera

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    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

Marina

Fríe

Sirve

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 419.5 kcal = 1,757kj /por porción


Carbohidratos 7.3 g
Energía 419.5 kcal
Grasas 32.6 g
Fibra 1.9 g
Proteína 25.5 g
Grasas saturadas 10.1 g
Sodio 920.6 mg
Azúcares 1.3 g

Consejo nutritional

El perejil aporta vitamina C.

Consejo culinario

Puedes hornear las costillas con la marinada a 180 °C por 40 minutos.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

70 32.6g / 70%
6 7.2g / 6%
24 25.5g / 24%
20 419.5g / 20%