INFORMACIÓN NUTRICIONAL 408.1 kcal = 1,707kj /por porción
Carbohidratos | 33.2 g |
Energía | 408.1 kcal |
Grasas | 28.1 g |
Fibra | 2.6 g |
Proteína | 6.6 g |
Grasas saturadas | 11.2 g |
Sodio | 447.3 mg |
Azúcares | 2 g |
Total
75dificultad
IntermedioPor Mariana Ortega
Triángulos de masa cocida cubierta de hoja de plátano con Media Crema NESTLÉ®
Carbohidratos | 33.2 g |
Energía | 408.1 kcal |
Grasas | 28.1 g |
Fibra | 2.6 g |
Proteína | 6.6 g |
Grasas saturadas | 11.2 g |
Sodio | 447.3 mg |
Azúcares | 2 g |
La carne de pollo es más ligera y más fácil de digerir que las carnes rojas. Además, posee un alto contenido de proteínas de alta calidad, mientras que su contenido calórico es bajo y es una carne con grasas saludables (insaturadas), como el ácido linoleico, que ayuda a proteger el corazón y tiene una amplia variedad de vitaminas y minerales. También se recomienda para personas con hipertensión arterial por su bajo contenido en sodio y es una fuente ideal de energía para deportistas.
Al gusto de cada quien se recomienda agregar carne deshebrada de pollo a la masa de las corundas y acompañar con crema.