TOCINO con CÁSCARAS de PLÁTANO preparado con Salsa de Soya MAGGI®.

  • Total

    28

  • dificultad

    Fácil

Tocino con Cáscaras de Plátano

Por Aranza Gavia

Aprende a hacer tocino de una manera ligera y diferente con esta receta fácil de TOCINO con CÁSCARAS de PLÁTANO hecho con Salsa de Soya MAGGI®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Cazo

  • srh_media_1658418213

    Envoltura de plástico

Ingredientes

Porciones: 2

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 309.4 kcal = 1,293kj /por porción

Carbohidratos 67.6 g
Energía 309.4 kcal
Grasas 6 g
Fibra 4.9 g
Proteína 2.8 g
Grasas saturadas 0.9 g
Sodio 580.7 mg
Azúcares 34.1 g

Consejo nutritional

Consumir paprika eleva tu ingesta de antioxidantes.

Consejo culinario

Puedes hornear a 180 °C por 10 minutos de cada lado para obtener una consistencia más crocante.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

16 6g / 16%
81 67.6g / 81%
3 2.8g / 3%
15 309.3g / 15%

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