Tacos de canasta

  • Total

    67

  • dificultad

    Fácil

Tacos de canasta

Por Ricardo Manzanares - Aranza Gavia

Cocina desde casa unos ricos TACOS de CANASTA preparados con Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE® y compártelos con tu familia o amigos.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414946

    Tarro

  • srh_media_1658415344

    Colador

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658414946

    Cuchara de madera

Ingredientes

Porciones: 20

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Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 409.9 kcal = 1,715kj /por porción

Carbohidratos 13.7 g
Energía 409.9 kcal
Grasas 31.7 g
Fibra 1.8 g
Proteína 17.1 g
Grasas saturadas 5.9 g
Sodio 711.4 mg
Azúcares 1.2 g

Consejo nutritional

Las tortillas de maíz aportan fibra.

Consejo culinario

Coloca una capa con suficiente papel estraza al fondo de la canasta, para evitar que el aceite caliente rompa la bolsa de plástico.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

70 31.7g / 70%
13 13.7g / 13%
17 17g / 17%
20 409.8g / 20%

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