SALMÓN con COSTRA de SEMILLAS preparado con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN®
  • Total

    41
  • dificultad

    Fácil

Salmón con Costra de Semillas

Por Ricardo Manzanares

Prepara un delicioso SALMÓN con COSTRA DE SEMILLAS para la comida de hoy. Elaborado con chile, cacahuate y el sabor de MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658429035

    tijeras

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 414 kcal = 1,732kj /por porción


Carbohidratos 12.4 g
Energía 414 kcal
Grasas 19 g
Fibra 4.4 g
Proteína 47.7 g
Grasas saturadas 3.7 g
Sodio 820.1 mg
Azúcares 3.3 g

Consejo nutritional

El salmón aporta proteína de alta calidad.

Consejo culinario

¿Cómo conservar el salmón en refrigeración?  Sécalo con papel absorbente, mételo en una bolsa hermética o recipiente con tapa y colócalo en la parte más fría del refrigerador. De esta manera, se puede conservar por 3 días máximo.

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¿Qué componen las Calorías ?

41 19g / 41%
12 12.3g / 12%
47 47.6g / 47%
20 414g / 20%